Le rêve … 🌈
Le rêve a la capacité de nous mettre en joie, de nous émerveiller. C’est notre cœur, notre boussole intérieure qui nous indique que nous sommes sur la bonne direction pour nous réaliser.
Cette sensation est la meilleure des guidance sur laquelle nous pouvons nous appuyer pour trouver notre chemin et évoluer.
Nous ne parlons pas ici des fantasmes de l’égo qui seraient des pensées réconfortantes et sécurisantes, mais bien d’une volonté profonde de s’accomplir. Cela a plutôt la sensation d’un saut dans l’inconnu, d’une prise de risque, une manière différente de ce que nous connaissons pour se réaliser. C’est pour cela que tant de personnes étouffent leurs rêves, car cela n’a rien de rassurant ou de sécurisant pour l’égo. Pour autant, c’est bien dans cet espace que nous trouvons notre plus grand épanouissement intérieur.
Pratique
Posez les mains sur votre cœur, respirez profondément, et autorisez-vous à rêver, à laisser votre cœur se mettre en joie. Fermez les yeux. Qu’est-ce que vous avez envie de vivre profondément ? Laissez votre cœur parler et ne laissez pas vos pensées prendre le dessus. Autorisez-vous également à ressentir les émotions et les sensations associées (la joie, l’amour, le bonheur, la fierté, …), c’est une signature énergétique que vous reconnaîtrez ensuite.
Cette pratique augmente significativement votre vibration et vous permet de rester positif. Vous pouvez également contrôler plus ou moins ce que vous visualisait : par exemple, si vous avez un projet en cours, vous pouvez imaginer sa réussite de la plus belle des manière ! De cette façon, vous permettez également d’attirer ce positif à vous grâce à la loi de l’attraction.
Vous pouvez réaliser cet exercice autant de fois que vous le souhaitez. Ceci peut même être dans une salle d’attente ou dans les transports en commun, dans votre lit, etc… ! L’important est de se concentrer sur votre cœur et non sur votre mental.
Retrouvez une méditation guidée sur le rêve à partir de ce lien : Méditation - Le Rêve
